Chia Samen 2000g (2x1kg) – Hochwertige Qualität zum fairen Preis

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Rohkost / Vegan / Glutenfrei
Chia samen sind reich an Proteinen und Ballaststoffen und weisen einen hohen Gehalt an Omega-3 Fettsäuren auf
Chia-Samen können Sie Salaten, Müslis, Joghurt's, Säften usw. beimischen

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Beschreibung


Chia-Samen wurden bereits von der Maya-Kultur als Grundnahrungsmittel verwendet. Aufgrund der in den Samen enthaltenen sehr hohen Anteile an Omega 3, Proteinen und Ballaststoffen, lassen sich diese Samen besonders facettenreich in den täglichen Ernährungs-Plan aufnehmen. Sie können Chia Samen in Salate, Säfte, Joghurts, Müslis, Saucen, aber auch Cocktails beimischen.

Nährwertangaben Chia Samen je 100g:

  • Brennwert 464 kcal (1911 kJ)
  • Kohlenhydrate 0,9g
  • davon Zucker 0,9g
  • Ballaststoffe 38g
  • Protein 20g
  • Gesamtfett Gehalt 34g
  • Gesättigte Fettsäuren 3,3g
  • einfach ungesättigte Fettsäuren 2,2g
  • mehrfach ungesättigte Fettsäuren 28g
  • Omega-3 Fettsäuren 22g
  • Rohkost / Vegan / Glutenfrei

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