Chia Samen 500g – Hochwertige Qualität

Rohkost / Vegan / Glutenfrei
Chia samen sind reich an Proteinen und Ballaststoffen und weisen einen hohen Gehalt an Omega-3 Fettsäuren auf
Chia-Samen können Sie Salaten, Müslis, Joghurt's, Säften usw. beimischen

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Beschreibung


Chia Samen wurden bereits von der Maya-Kultur als Grundnahrungsmittel verwendet. Aufgrund der in Chia Samen extrem hohen Anteile an Omega 3, Proteinen und Ballaststoffen, lassen sich die Samen problemlos und facettenreich in Ihren täglichen Ernährungsplan aufnehmen. Vom Salat über den puren Verzehr der Samen bis hin zu Chia-Cocktails. Nährwertangaben pro 100g: – Brennwert 464 kcal (1911 kJ) – Gesamtfettgehalt 34g – Gesättigte Fettsäuren 3,3g – einf. ungesättigte Fettsäuren 2,2g – mehrfach ungesättigte Fettsäuren 28g – Kohlenhydrate 0,9g – davon Zucker 0,9g – Ballaststoffe 38g – Protein 20g – Omega-3 Fettsäuren 22g
Rohkost / Vegan / Glutenfrei
Chia samen sind reich an Proteinen und Ballaststoffen und weisen einen hohen Gehalt an Omega-3 Fettsäuren auf
Chia-Samen können Sie Salaten, Müslis, Joghurt’s, Säften usw. beimischen

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